lembrança

Essa lembrança liberta.
Nós e a nossa simples alegria
e as vontades juntas despertas.
Tem lembrança que dói e aperta...
O teu sorriso era como o dia.
Essa lembrança liberta.
- oroboro

percepção subliminar

condicionamento subliminar ou percepção subliminar refere-se a estímulos visuais ou auditivos que são apresentados abaixo do limiar da consciência humana. Em outras palavras, são mensagens ou sinais que o cérebro recebe sem que a pessoa perceba conscientemente. [1, 2, 3, 4]

Aqui estão os pontos principais sobre o tema:

Como funciona

• Abaixo da consciência: O estímulo é tão rápido (uma fração de segundo) ou tão sutil que o olho ou ouvido não o capta de forma consciente. [1, 2]
• Captação inconsciente: A mensagem é recebida pelo subconsciente, que tem uma grande capacidade de armazenamento, permitindo que a informação influencie o comportamento sem que a pessoa perceba. [1, 2]
• Técnicas: Podem incluir imagens rápidas em filmes, sons de baixa intensidade, ou mensagens escondidas em cartazes (como cores ou símbolos). [1, 2, 3, 4]

Aplicações e Efeitos

• Marketing e Publicidade: Empresas utilizam técnicas subliminares para influenciar escolhas, atitudes e compras, como usar cores específicas para modificar percepções. [1, 2]
• Influência na Conduta: Embora controversa, a percepção subliminar pode causar efeitos nos receptores, influenciando opiniões e comportamentos, mas especialistas defendem que esses efeitos não são duradouros nem poderosos. [1]

Debate Científico

• Pseudociência vs. Ciência: O tema é frequentemente associado a teorias da conspiração, mas a existência de estímulos subliminares é um fato reconhecido em psicologia. [1, 2]
• Limitações: A ideia de "controle mental" absoluto é considerada exagerada. A influência subliminar tende a funcionar melhor quando já existe uma predisposição ou necessidade no indivíduo (como sede, por exemplo). [1]

Resumindo: O comportamento subliminar consiste em usar mensagens dissimuladas, enviadas ocultas ao limiar da consciência, para influenciar escolhas e atitudes futuras. [1] 

a teoria do geógrafo brasileiro Milton Santos

O geógrafo brasileiro Milton Santos, em sua obra "A Natureza do Espaço: Técnica e Tempo, Razão e Emoção", define o espaço geográfico como um conjunto indissociável, solidário e contraditório entre esses componentes. [1, 2]

1. Sistemas de Objetos (A Materialidade)

Os sistemas de objetos referem-se à base material, física e palpável do espaço. Eles incluem: [1, 2]

• Elementos Naturais: Rios, montanhas, florestas (cada vez mais modificados).
• Elementos Fabricados (Técnicos): Cidades, estradas, fábricas, portos, redes de energia, telefonia e computadores.
• A "Desnaturalização": Com o avanço da tecnologia, os objetos naturais são substituídos ou transformados em objetos técnicos e cibernéticos. [1, 2, 3]

2. Sistemas de Ações (A Imaterialidade/Dinâmica)

Os sistemas de ações representam o movimento, o uso, a gestão e o propósito atribuídos aos objetos. Eles são: [1]

• Ações Humanas: O trabalho, a circulação, o consumo, a política, a cultura.
• Funcionalidade: É o que dá sentido ao objeto. Por exemplo, uma rodovia (objeto) só faz sentido através do fluxo de veículos (ação).
• Ações Imateriais: Fluxos de informação e capital que orientam onde e como a infraestrutura física será construída. [1, 2, 3, 4, 5]

3. A Indissociabilidade

Para Milton Santos, o espaço não pode ser compreendido analisando objetos e ações separadamente. Eles interagem constantemente: [1]

• Objetos condicionam ações: Uma cidade com ruas estreitas molda o trânsito de forma diferente de uma cidade com avenidas largas.
• Ações criam objetos: A necessidade de comunicação rápida (ação) leva à criação de redes de fibra ótica (objetos). [1, 2, 3]

O espaço geográfico é a natureza modificada pelo trabalho humano, onde a técnica transforma "coisas" (natureza) em "objetos" técnicos, utilizados por ações sociais, econômicas e políticas. [1, 2]

bola de cristal

As cidades e suas propostas 'naturais' foram se transformando em 'projetos' para oportunidades... idealizadas por objetivos sempre exploratórios e isso não é natural... é capital. e que ao longo da história, junto com a cultura foram se transformando em cárceres, aonde alguns lugares podem ser piores do que outros... submissão, hierarquização, servem-se aí, estas supremacias do poder e da razão. Mas mais do que lugares de 'oportunidades' as cidades se converteram em centros de manutenção de um modelo de mundo que nunca funcionou  que é imperativo e captura as vontades e as identidades e as submete e agenda invariavelmente como suprimento para a falta criada para mantê-la... as vidas todas são como combustível da injustiça.

E noves fora  toda esta retórica lírica, sobre mundos impossíveis, o que pega é a super exploração que este modelo civilizatório induziu. Se a mentalidade permanecer excluidora e separativa o próximo estágio, tô vendo aqui na minha bola de cristal, será o da reunião em feudos e bolhas ... pois... isso já tem né, é a solução pequeno burguesa clássica  'alfavile' e etc... (no mundo normal o que rola é que pobre mora em barranco e quando chove, tem que rezar...) e então fragmentados todos  os círculos de poder, os novos que se formarão, serão mais 'íntimos' , serão igualitários?  Sinarquias serão necessárias para manter as coletividades unidas nos seus interesses particulares, sem disputa- porque os centros de poder se confrontarão como agora, quem pode exclui quem não pode...  não haverá também união nem consenso, pois a separatividade é do campo da 'preservação'.  Não  'inusitado' é um burguês não perceber o êxodo do racismo e da supremacia do capital' .

Estamos vivendo um genocídio.... nós pobres do sul global estamos na fila do abate, a nossa cor e quantidade de dinheiro e amigos, determina a posição ... a fuga é para onde? o novo êxodo é mais complexo, as questões ultrapassam agora a luta de classes e avançam para o etos, e a moral agora está na berlinda da verdade e da realidade, o fato já não significa e o ato apenas quantifica, não é que sejam novas as demandas, ainda o respeito à vida e a autenticidade do ser natural são os reais pesos e a luta por esta identificação continuará até o fim, apenas, o fato é que o capital venceu e é o antropoceno quem dita nosso destino , estamos reativos e mitigando o impossível e o desconhecido.

- crônicas das lutas de classe

revela

A fala revela o mundo no qual a razão habita. 

Os discursos carregados de acusações e medos, 

saem de dentro desta apropriada miséria pessoal 

que reside imersa no desejo de auto defesa destes 

mesmos princípios, pois são os que contornam 

esta identidade sofredora resultante deste arranjo. 

Eles lhes dão a razão de ser e performar 

inercialmente este seu próprio lugar de surgimento. 

Assim o sofrer neste lugar, portanto é algo mantido

e mesmo desejado como um aprimoramento. 

A narrativa cria assim o próprio fundamento.

- crônicas sistêmicas

Todas as horas e todos os dias

Todas as horas e todos os dias

fez de sua vida fantasia
e eram sorrisos e alegrias
todas as horas e todos os dias
e o quanto que sofria...
quando fugia de Sophia
e então fingia alegria... e
sempre buscava companhia
todas as horas e todos os dias
para acalmar as suas agonias
sobre a vida, a que não mantinha
mentindo para si, e todos os dias
em que fingia as suas alegrias...
todas as horas e todos os dias
todas as horas e todos os dias
todas as horas e todos os dias
- aonde está o blues

Vai espalha, espalha...

Pega teu Amor
e te vê.
Depois, desentoca...
Pega teu Amor
E espalha...
Vai! Evoca...
Amor é alegre
é pegada leve
Amor não falha.
Traz, fomenta...
Faz acontecer.
Vai espalha, espalha...
- Bravo amar_2018

Milita

Milita ódio... Pensa estar vendendo
politização, é o seu lugar ao pódio.
Não dá opinião, escracha. Afirma-se
em querer mostrar um saber maior,
só 'porque sim', pois pretende-se
duma casta ou delas se acha...
Discorre-se em tantas palavras nobres,
e nelas, vai destilando os seus diversos
nojos aos outros pobres...
Fala bem, mostra tudo o que possui
e é mesmo só tudo o que tem...
Medo, arrogância, seu pútrido legado
de ignorância, no qual foi gerado
e nele assim, se perpetua
e se inclui ali também

desgraçado.
ralleirias -crônicas das lutas de classe_2018

Doenças Psicossomáticas: Principais Conceitos e Expoentes

Doenças Psicossomáticas: Principais Conceitos e Expoentes

As doenças psicossomáticas representam a interface entre mente e corpo, onde fatores emocionais e psicológicos influenciam diretamente a manifestação ou agravamento de sintomas físicos. Abaixo, apresento uma síntese dos principais conceitos e teóricos dessa área.

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 Conceitos Fundamentais

1. Definição e Abordagem

• A psicossomática é uma ciência interdisciplinar que estuda os efeitos de fatores sociais e psicológicos sobre processos orgânicos e o bem-estar
  pt.wikipedia.org
  .
• O termo não deve ser entendido como adjetivo para "alguns sintomas", mas como uma postura bio-psico-social que reconhece a inseparabilidade entre mente e corpo
  pt.wikipedia.org
  .
• Franz Alexander alertou que, embora o termo sugira dicotomia, seu propósito é justamente superar a separação entre psique e soma, integrando métodos fisiológicos e psicológicos na pesquisa e terapia
  pt.wikipedia.org
  .

2. Mecanismos de Desenvolvimento

• Estresse crônico: ativação prolongada do eixo hipotálamo-pituitária-adrenal (HPA), com liberação excessiva de cortisol, levando a imunossupressão, inflamação e predisposição a doenças
  artmed.com.br
  .
• Somatização: processo pelo qual conflitos emocionais não elaborados ou não verbalizados "falam" através do corpo, manifestando-se como sintomas físicos reais
  artmed.com.br
  .
• Alexitimia: dificuldade em identificar, nomear e expressar emoções, associada a maior risco de doenças psicossomáticas
  www.scielo.br
  .

3. Fatores Interdependentes

Os sintomas psicossomáticos variam conforme três eixos:

• Estilo de vida: hábitos alimentares, atividade física, sono;
• Herança genética: predisposições biológicas;
• Fatores psicoafetivos: manejo de emoções, traumas, sentimentos de abandono ou culpa
  pt.wikipedia.org
  .

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 Principais Expoentes e Contribuições

Autor/Escola	Período	Contribuição Principal
Johann Christian Heinroth	1773-1843	Primeiro a usar o termo "psicossomática" (1818) pt.wikipedia.org
Jean-Martin Charcot	1825-1893	Estudos pré-psicanalíticos sobre histeria e conversão pt.wikipedia.org
Sigmund Freud	1856-1939	Conceito de conversão histérica; origem inconsciente dos sintomas pt.wikipedia.org www.redalyc.org
Georg Groddeck	1866-1934	Pioneiro na visão integral do adoecimento; influência na psicanálise psicossomática pt.wikipedia.org
Walter Cannon	1871-1945	Fisiologia das emoções; conceito de luta ou fuga e homeostase pt.wikipedia.org
Franz Alexander	1891-1964	Escola Americana; correlação entre conflitos específicos e órgãos-alvo ("Chicago Seven") pt.wikipedia.org
Helen Flanders Dunbar	1902-1959	Perfil psicológico comum em pacientes com mesma doença orgânica pt.wikipedia.org
Hans Selye	1907-1982	Teoria do estresse e Síndrome Geral de Adaptação pt.wikipedia.org
Pierre Marty & Escola de Paris	1960s+	"Pensamento operatório"; alexitimia; abordagem psicanalítica da somatização www.scielo.br 亚马逊
George Engel	1913-1999	Modelo bio-psico-social; crítica ao reducionismo biomédico pt.wikipedia.org
Christophe Dejours	1940s+	Relação entre corpo biológico e corpo erótico; subversão libidinal www.scielo.br
Sami-Ali	1930s+	Modelo multidimensional; crítica à extrapolação excessiva da psicanálise para o orgânico www.scielo.br
Carlos Amaral Dias	Contemporâneo	Proposta do termo somatopsicose para maior precisão conceitual www.scielo.br

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 Condições Frequentemente Associadas

Embora a visão contemporânea reconheça que todos os sintomas têm dimensão psicossomática, algumas condições são classicamente estudadas nesse campo:

• Úlcera péptica e gastrite
• Asma brônquica e rinite
• Hipertensão arterial essencial
• Colite ulcerativa e síndrome do intestino irritável
• Enxaqueca e cefaleias tensionais
• Fibromialgia e dores crônicas
• Dermatites, psoríase e eczema
• Disfunções sexuais psicogênicas
  pt.wikipedia.org
  artmed.com.br

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 Evolução Histórica em Três Fases

1. Fase Psicanalítica (início séc. XX): foco na conversão de conflitos inconscientes em sintomas corporais (Freud, Alexander).
2. Fase Behaviorista/Fisiológica (meio séc. XX): ênfase em mecanismos neuroendócrinos do estresse (Cannon, Selye).
3. Fase Multidisciplinar (atual): integração de psicanálise, neurociência, imunologia e abordagens sistêmicas; surgimento da psiconeuroimunologia e psico-oncologia
   pt.wikipedia.org
   artmed.com.br
   .

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 Implicações Clínicas

• O diagnóstico exige avaliação integral, considerando história emocional, contexto familiar e social, além de exames físicos
  artmed.com.br
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• O tratamento ideal combina intervenção médica (sintomas físicos) com acompanhamento psicoterapêutico (elaboração emocional)
  artmed.com.br
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• A psicoterapia ajuda o paciente a nomear emoções, romper ciclos de somatização e desenvolver recursos de regulação afetiva
  www.scielo.br
  artmed.com.br
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"O corpo fala aquilo que a mente não consegue processar conscientemente." — Perspectiva psicossomática contemporânea